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每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 濟州奧爾飯店 - 濟州

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 27 間客房
  • 酒吧/酒廊
  • 禮車/豪華轎車服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 多語服務人員
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 付費電視頻道
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於濟州市
  • 漢拿樹木園就在附近
  • 伊保海灘就在附近


商品訊息簡述

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



中華職棒例行賽即將開打,富邦悍將的先發投手會是誰呢?據了解,除了3名洋投外,去年在先發位置上表現不錯的黃亦志也有一席之地,第5號輪值則可能由范玉禹接下。

黃亦志去年在總冠軍賽第4戰作為「奇兵」披掛上陣,結果他也出色的完成了教練給予的任務,先發5局、僅失1分,最終幫助球隊以10:1擊敗中信兄弟,將戰局扳成2:2,這樣優異的表現,也為他贏得教練團的信任。

除了黃亦志外,根據富邦總教練葉君璋表示,范玉禹和陳明軒兩人也有機會來競爭第5號先發,不過應該是今年春訓狀況不錯的范玉禹比較有機會,因為陳明軒對比賽狀況的處理還不是很成熟。

另外,葉總點出林政賢也是先發的可能人選,不過如果他在季初中繼表現出色,那應該就會讓他主要負責中繼的角色。



(中央社記者陳偉婷台北20日電)天冷想泡湯,專家提醒,高溫會讓血管擴張,讓血壓降低,三高等慢性病者可能因此頭暈、胸悶,尤其不要冷熱水交替,會影響血管收縮,引發心肌梗塞風險。

衛生福利部國民健康署今天提醒,冷氣團來襲,如果想泡湯取暖,應該注意6項原則,包含不要超過15分鐘,起身要慢、多喝水、高危險群者溫度不能超過40度C且不能冷熱交替,避免餐後去,最好避免一個人去泡。

台大醫院竹東分院院長詹鼎正受訪時表示,曾有患者分享生死交關的經驗,去泡溫泉,結果暈倒在湯屋,被送急診。以三高、慢性病患者為高危險群。

台大醫院內科部心臟內科主治醫師王宗道受訪時也說,泡湯時因血管擴張,血壓會降低,本來就有心血管病史者,如果降得太低,就會頭暈,且可能出現心臟血液供應不足,胸悶、引發心臟病。

王宗道表示,如果泡湯導致血壓過低,頭暈,站起來可能就會不穩,就可能發生跌倒、撞傷受傷的意外。泡湯時間最好不要超過10分鐘,起身要慢慢來。

除了注意泡湯時間,國健署提醒,泡湯前要多喝水,以免泡湯中水份流失太多造成體內缺水,造成頭昏及暈倒。有些人會餐後泡湯,且可能是吃麻油雞、麻辣鍋等,酒精和麻辣食物都會讓心跳加速,加上溫泉刺激,心臟可能負荷不了,最好飯後1.5小時或2小時再泡湯。

有些溫泉池有冷熱池,國健署提醒,糖尿病患者、高血壓、膽固醇過高患者泡湯住宿評價那裡查時溫度勿超過攝氏40度,且千萬不要一下用冷水,一下用熱水,這種方式最危險。冷熱溫差大將導致血管急速舒張、收縮,心血管突然收縮或血流受到阻塞,易引發心肌梗塞或缺血性中風。1060120

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